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[問題]請問游蛙式游完屁股會酸痛是正常的嗎? 關閉[複製鏈接]

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發表於 2015-11-21 08:29 PM|只看該作者
很正常可能是因為您的姿勢有點錯誤吧
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發表於 2015-11-26 02:33 PM|只看該作者
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雖然大家都說正常,但是我自己第一次游蛙式是完全沒有酸痛感...

可能是我其他運動做多了,屁股肌群早就習慣了。
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2015-11-28 11:48 PM|只看該作者
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有可能是姿勢不正確..或者是游泳的時候不常用到的地方..就會痠痛..常游的話...應該就不會了
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