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[聊天]游泳只會蛙式要在自學自由式會很難嗎?[複製鏈接]

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發表於 2022-8-15 09:30 AM|顯示全部樓層
一般的學會應該不難吧!
動作反正就學一學
幾個重點注意一下,能前進就好了
然後就跟蛙式一樣,了解身體與水流的互動,就比較不會累了
只是學會簡單,學精就難了
明明動作看起來差不多,人家前進的飛快,我就是緩步前進...
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發表於 2022-9-14 01:22 PM|顯示全部樓層
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我覺得應該可以
但〝會〞跟〝精〞還是差很多
一點點的動作差異,對於速度和體力的消耗,都會有很大的影響
小時候就是自己亂學
後來看到游泳隊的同學,才知道自己真的只是學了一個形式
再後來大了,雖然有報過一些游泳課程,雕了一下姿勢
但有年紀後,有些動作就很難再改變,也很難再花時間去學精了

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